ANTRACCOLI (LU), 23 MAGGIO 2010 - 34^ Sgambata ad Antraccoli (LU). Come lo scorso anno, numerosi sono stati i partecipanti: per i Pochi e Lenti presenti Davide e Michele che hanno percorso 12 km. Davide non è apparso in gran forma (a causa dello scarso allenamento), dopo un paio di km, infatti, Michele ha allungato lasciando dietro Davide. I 12 km (in realta 11,340 km), ha presentato un tratto pianeggiante nella prima e nell'ultima parte, mentre nella parte centrale c'è stata una collina boschiva con salita relativamente insidiosa (vedi grafico dell'altimetria sotto). Pacco di spaghetti da 1 kg per i partecipanti.
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