FALLIMENTO DEI POCHI E LENTI !!!!

Comunicato stampa.

Causa impegni podistici notevolmente diminuiti, il gruppo dei Pochi e Lenti è stato dichiarato sciolto in attesa di momenti migliori.

Foto dei Pochi e Lenti sul sito del Gruppo Marciatori di Antraccoli

Ancora protagonisti i Pochi e Lenti sul web......

Sul sito del Gruppo Sportivo Marciatori Antraccoli, si possono vedere le foto della 34^ Sgambata di Antraccoli (LU) di domenica 23 maggio: Michele e Davide sono stati fotografati allo snodo delle fabbriche durante la loro marcia di 12 km.

Antraccoli (Lucca)

 ANTRACCOLI (LU), 23 MAGGIO 2010 - 34^ Sgambata ad Antraccoli (LU). Come lo scorso anno, numerosi sono stati i partecipanti: per i Pochi e Lenti presenti Davide e Michele che hanno percorso 12 km. Davide non è apparso in gran forma (a causa dello scarso allenamento), dopo un paio di km, infatti, Michele ha allungato lasciando dietro Davide. I 12 km (in realta 11,340 km), ha presentato un tratto pianeggiante nella prima e nell'ultima parte, mentre nella parte centrale c'è stata una collina boschiva con salita relativamente insidiosa (vedi grafico dell'altimetria sotto). Pacco di spaghetti da 1 kg per i partecipanti.

Domenica corsa ad Antraccoli (Lucca)

Domenica 23 maggio si terrà ad Antraccoli la 34^ Sgambata, organizzata dal G.S.Marciatori Antraccoli. La partenza si terrà presso lo spazio sagra, in via Romana ed i percorsi saranno di km 3, 6, 12 e 18. 

Lo scorso anno, in una bellissima giornata di sole, i partecipanti dei Pochi e Lenti ad Antraccoli furono 4: Ilaria e Davide che optarono per il percorso da 12 km e Elisa e Salvatore per il percorso da 5 km.

Clicca qui per rivedere il servizio della corsa di Antraccoli del 24 maggio 2009 

SOTTO UNA FOTO DELLA CORSA DI ANTRACCOLI DELLO SCORSO ANNO PRESA DAL SITO DEI MARCIATORI DI ANTRACCOLI.

...brutto tempo....

...nessuna partecipazione dei "Pochi e Lenti" alle varie corse podistiche in questo weeh end a causa del brutto tempo che, comunque, dovrebbe abbandonarci con la settimana nuova.

Pubblicate le classifiche della corsa competitiva di Vangile

Con notevole ritardo, finalmente sono state rese note le classifiche della corsa del Ghibellino tenuta a Vangile lo scorso18 Aprile. Per i Pochi e Lenti parteciparono Michele (percorso di 21 km) e Davide (percorso di 11 km). Ottime le posizioni raggiunte da entrambi: Michele si è classificato al 147° posto (su 217 giunti al traguardo)  nella gara da 21 km (84° fra gli assoluti) con il tempo ufficiale di 1h 59' e 50 ". Davide, invece, nella corsa di 11 km si è classificato al 87° posto (su 115 podisti giunti al traguardo) con il tempo di 1h, 4' e 24", migliorandosi notevolmente rispetto ad un anno prima quando si classificò (alla sua prima gara competitiva ufficiale) all'ultimo posto.

scarica la classifica

clicca qui per vedere il servizio della corsa del ghibellino

S.Cassiano a Vico (LU)

S.CASSIANO A VICO (LU), 9 maggio 2010 - Si è svolta la "32^ Passeggiata per S.Cassiano", a S.Cassiano a Vico (comune di Lucca). Quattro i possibili percorsi (3, 7, 13 e 21). 

Davide, unico dei "Pochi e Lenti" presenti oggi alla corsa valevole per il Trofeo Podistico Lucchese, ha corso i 13 km (in realtà 12 km e 350 metri). Percorso quasi totalmente pianeggiante se si esclude la salita della Specola: da S:Cassiano a Vico i podisti si sono recati verso Lammari (passando per i laghetti) e Marlia (molte strade facevano parte anche della Marcia delle Ville). Ottimo allenamento per Davide, dopo una partenza con andatura a rilento, gli ultimi 4 km sono stati corsi con una media di 5 min. e 10 a chilometro. Buona l'organizzazione e buoni i premi finali per i podisti.

cronaca: Muore esperto maratoneta a 100 metri dal traguardo!

Domenica, alla mezzamaratona di Rieti, un esperto corridore di 35 anni è morto per infarto quando mancavano solo 100 metri al traguardo finale. L'uomo, che era in regola con tutta la documentazione medica obbligatoria per partecipare alla gara, mentre si trovava a 97 metri dal traguardo e tra le prime dieci posizioni, è stato colpito da arresto cardiaco, le cure sono state immediate ma inutili.

Marlia (LU)

 Marlia (LU), 25 aprile 2010 -Bellissima edizione della 34^ Marce delle Ville a Marlia (LU) terminata da pochi minuti.La giornata bellissima ha favorito l'affluenza alla manifestazione (i primi dati parlano addirittura di circa 10.000 partecipanti, ma siamo in attesa dei dati ufficiali). Nell'edizione dello scorso anno, i Pochi e Lenti segnarono il record di partecipanti ad una corsa podistica: ben 10 podisti (record che resiste tutt'oggi). Oggi, invece, c'è stato il record negativo di partecipanti dei Pochi e Lenti: uno solo, Davide che si è cimentato nel percorso intermedio, quello dei 10 km, percorso non molto impegnativo (da segnalare solo la salita della Specola con le splendide piante decennali di limoni), sotto le foto, potete vedere la mappa del percorso di 10 e l'altimetria. Impeccabile l'organizzazione dei Marciatori Marliesi, sicuramente non è semplice organizzare un evento di questa portata che oramai compete con la corsa regina delle manifestazioni non competitive, quella di Porcari. Ricchi ristori lungo il percorso e all'arrivo (pastasciutta al sugo, crostini, dolci vari e bevande), premio per i podisti composto da un sacco alimentare con pasta, latte, orzo e asciugatutto).

Nessun partecipante dei Pochi e Lenti alla Strapazzata di S.Rossore di sabato 24 aprile.

Week-end ricco di corse!!!!!

  Week end ricco di appuntamenti quello che attende i "Pochi e Lenti" sabato e domenica. Si comincia a Pisa, nello splendido parco di S.Rossore, con partenza alle ore 15 della classica "strapazzata", appuntamento immancabile. Il giorno dopo, domenica 26, avremo una delle corse non competitive più importanti della nostra regione (insieme a quella di Porcari), la 34^ Marcia delle Ville di Marlia che viene descritta nell'articolo riportato qua sotto del sito www.capannorieventi.eu

LA 34° EDIZIONE DELLA “MARCIA DELLE VILLE” ABBRACCIA I SENTIERI STORICI E IL NORDIC WALKING

Gli storici sentieri capannoresi e il nordic waliking, ovvero la camminata sportiva coi bastoncini, sono le principali novità della 34° edizione della “Marcia delle Ville”, uno dei principali appuntamenti sportivi e ricreativi del territorio, in programma domenica 25 aprile. Quest'anno i tanti partecipanti attesi – nel 2009 furono oltre 7mila - potranno scegliere tra cinque percorsi della lunghezza da 3 a 26 km, che attraverseranno alcuni dei luoghi più caratteristici del capannorese. L'associazione “Marciatori Marliesi”, in collaborazione con il Comune di Capannori, Regione Toscana, Provincia di Lucca, Apt, Fondazione Banca Del Monte di Lucca e altri soggetti, ha messo in piedi una manifestazione che si presenta più che mai ricca di attrattive.
Dopo la partenza da Marlia, il tracciato, per la prima volta, interesserà molti degli storici sentieri che dalla pianura portano sulle colline poste a nord, che sono stati recentemente recuperati dal Comune di Capannori. Durante la corsa i podisti potranno, così, ammirare suggestivi paesaggi e immergersi nel verde, come quando verrà attraversato il tratto di bosco che dalla località “Colle” a San Pietro a Marcigliano conduce a Valgiano. Le storiche dimore faranno da cornice alla marcia, rendendola un evento unico nel suo genere: villa Reale, villa La Badiola, villa Iolanda, villa Del Vescovo, Villa Orlando, villa Torrigiani, villa Bruguier, villa Vidau e, novità del 2010, Villa Lazzareschi. Come lo scorso anno sono, inoltre, confermati i passaggi in mezzo agli agriturismi e alle aziende agricole, quali "Colle del Bordocheo", la "Tenuta di Valgiano",la fattoria "Mansi-Bernardini", "Colle Verde", l'ex-osservatorio astronomico de "La Specola" e l'azienda agricola “Pian di Casciana”. L'altra novità della 34° “Marcia delle ville” è il nordic walking, un nuovo modo di fare sport a contatto con la natura, nato nei paesi scandinavi e ormai diffuso anche nel resto dell'Europa.
Gli appassionati di questa disciplina, che deriva dallo sci di fondo, avranno la possibilità di partecipare alla marcia seguendo i cinque diversi percorsi previsti o, in alternativa, partecipando all'escursione guidata organizzata dagli istruttori federali.
“Una manifestazione che da anni regala a tutti i partecipanti una giornata diversa dal solito, dove la famiglia può stare assieme e praticare uno sport sano all'insegna del divertimento – dichiara l'assessore allo sport, Pierangelo Paoli -. Un importante veicolo di promozione del territorio, grazie ai suggestivi percorsi in mezzo alle ville e ai sentieri, reso possibile per merito della fondamentale organizzazione dell'associazione Marciatori Marliesi. Grazie alle molte novità di questa edizione mi auguro che si riesca a superare il record di partecipanti del 2009”.
“La 'Marcia delle ville' quest'anno è ancora più bella – dichiara Ruggero Taddeucci, presidente dell’associazione Marciatori Marliersi -. Raccogliendo l’invito del Comune di Capannori, abbiamo rivisto parte del percorso e siamo riusciti a sostituire diversi tratti di asfalto, e di conseguenza strade aperte al transito veicolare, con sentieri caratteristici e suggestivi. Inoltre ci siamo aperti al nordic walking, una nuova disciplina sportiva che sta riscuotendo ampi consensi, grazie alla predisposizione di un'apposita escursione. La Marcia delle ville, dunque, più che mai, permetterà di far conoscere il territorio ai capannoresi e alle tante persone che giungeranno da fuori. Ringrazio i tanti enti e soggetti che contribuiscono alla riuscita di questa manifestazione”.
La “Marcia delle ville” sarà più che mai un evento per il territorio. Il giorno precedente la manifestazione, sabato 24 aprile, dalle ore 16 fino alla tarda serata si terranno le iniziative di “Aspettando la Marcia”. All'ex circoscrizione 1 di Marlia si svolgeranno incontri, giochi coi bambini, e le esibizione della corale “Santa Cecili/” e di musica revival e moderna.

CLICCA QUI PER RIVEDERE IL SERVIZIO DELLA STRAPAZZATA DI S.ROSSORE DEI POCHI E LENTI DEL 2009

CLICCA QUI PER RIVEDERE IL SERVIZIO DELLA MARCIA DELLE VILLE DEI POCHI E LENTI DEL 2009